¿Necesitas una idea rápida y saludable para un desayuno? ¡Tueste una rebanada de pan integral, unte con mantequilla de maní o mantequilla de almendras y cubra con sus ingredientes favoritos!
Ingredientes
- 1 rebanada de pan integral , sin gluten si es necesario
- 1 cucharada de mantequilla de maní o mantequilla de almendras
- coberturas de elección: rodajas de plátano , bayas, semillas de chía, chispas de chocolate
Instrucciones
- Pan tostado.
- Unte con mantequilla de maní, espolvoree los ingredientes y disfrute.
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